స్నానం చేసినా దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుంది? అసలు కారణాలు ఇవే!

మనలో చాలామందికి ఒక సందేహం ఉంటుంది. ప్రతి రోజు స్నానం చేస్తూ, శుభ్రత పాటిస్తూ ఉన్నా, ఒంటి నుంచి దుర్వాసన వస్తోంది అనిపించవచ్చు. ఇది చాలా మందిని ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య. మంచి హైజీన్ పాటించినా, శుభ్రంగా ఉండే ప్రయత్నం చేసినా, ఎందుకు కొందరికి శరీరం నుంచి దుర్వాసన వస్తుంది? దీని వెనుక ఆరోగ్య సంబంధిత, జీవనశైలికి సంబంధించిన అనేక కారణాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మొదటిగా, హార్మోన్ల మార్పులు ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణం. ముఖ్యంగా యువతలో, మెనోపాజ్ సమయంలో మహిళల్లో హార్మోన్లలో వచ్చే మార్పులు శరీరంలో చెమట గ్రంథుల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. దీని వలన చెమటలోని బ్యాక్టీరియా పెరిగి, దుర్వాసనకు కారణమవుతాయి. అలాగే, ఆహారపు అలవాట్లు కూడా శరీర వాసనపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మసాలా పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకుంటే, అవి చెమట ద్వారా బయటకు వచ్చి దుర్వాసనను కలిగిస్తాయి.

ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా దుర్వాసనకు కారణమవుతాయి. ముఖ్యంగా, డయాబెటిస్, థైరాయిడ్ సమస్యలు, కాలేయ వ్యాధులు, కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారిలో శరీరంలో వ్యర్థ పదార్థాలు సరిగ్గా బయటకు పోకపోవడం వల్ల దుర్వాసన వస్తుంది. కొన్ని మందులు కూడా శరీర వాసనను మార్చేలా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, యాంటీబయాటిక్స్, బీపీ మందులు వాడే వారు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొనవచ్చు.

చెమట ఎక్కువగా వచ్చే వారు కూడా ఎక్కువగా దుర్వాసనకు గురవుతారు. కొంతమందిలో జన్యుపరంగా చెమట గ్రంథులు ఎక్కువగా పనిచేస్తాయి. దీనివల్ల సాధారణంగా కంటే ఎక్కువగా చెమట వస్తుంది. చెమటలోని ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు బ్యాక్టీరియా ద్వారా విచ్ఛిన్నం చేయబడినప్పుడు దుర్వాసన విడుదల అవుతుంది. చెమట ఎక్కువగా వచ్చే భాగాల్లో, ఉదాహరణకు బుగ్గలు, మడమలు, అరచేతులు, పాదాల్లో బ్యాక్టీరియా పెరిగి దుర్వాసనను కలిగిస్తాయి.

శరీర శుభ్రతలో కొన్ని తప్పిదాలు కూడా ఈ సమస్యకు కారణం. సబ్బు, షాంపూలు సరైన రీతిలో వాడకపోవడం, బట్టలు సరిగ్గా ఉతకకపోవడం, మురికిగా ఉన్న టవెల్స్, జుట్టు, అండర్ గార్మెంట్స్ వాడటం వల్ల బ్యాక్టీరియా పెరిగి దుర్వాసన వస్తుంది. ముఖ్యంగా, వర్షాకాలంలో లేదా వేసవిలో చెమట ఎక్కువగా వచ్చే సమయంలో బట్టలు తరచూ మార్చడం, శుభ్రంగా ఉంచడం అవసరం.

జీవనశైలి అలవాట్లు కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. ఎక్కువగా మాంసాహారం, ఫాస్ట్ ఫుడ్, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ తీసుకునే వారు, తక్కువ నీరు తాగేవారు, వ్యాయామం చేయని వారు శరీరంలో వ్యర్థ పదార్థాలు పేరుకుపోతాయి. ఇవి చెమట ద్వారా బయటకు వచ్చి దుర్వాసనను కలిగిస్తాయి. అలాగే, మద్యం, పొగాకు వాడకం కూడా శరీర వాసనను మారుస్తుంది.

ముఖ్యంగా, ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళన కూడా శరీర వాసనపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఒత్తిడిలో ఉండే వ్యక్తుల్లో అడ్రినలిన్ స్థాయిలు పెరిగి, చెమట ఎక్కువగా వస్తుంది. దీని వలన దుర్వాసన కూడా పెరుగుతుంది.

ఈ సమస్యను నివారించాలంటే, నిత్యం శుభ్రత పాటించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, ఎక్కువ నీరు తాగడం, బట్టలు తరచూ మార్చడం, చెమట ఎక్కువగా వచ్చే ప్రాంతాలను శుభ్రంగా ఉంచడం, డియోడరెంట్లు, యాంటీబాక్టీరియల్ సబ్బులు వాడటం మంచిది. అలాగే, ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం అవసరం. కొన్ని సందర్భాల్లో జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా కూడా ఈ సమస్యను నియంత్రించవచ్చు.

ఈ విధంగా, మంచి హైజీన్ పాటించినా శరీర దుర్వాసన వస్తే, దాని వెనుక ఆరోగ్య, జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, హార్మోన్ల మార్పులు వంటి అనేక కారణాలు ఉండొచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, సరైన పరిష్కారాలు తీసుకోవడం ద్వారా సమస్యను అధిగమించవచ్చు.