ప్రస్తుతం చాలా మంది ఫిట్‌గా ఉండడంతో పాటూ అందంగా కనిపించేందుకు ఆసక్తి చూపుతున్నారు. అందంగా కనిపించాలంటే ముఖంతో పాటు జుట్టు కూడా ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా ఉండాలి. అయితే, జుట్టు సమస్యలు, జుట్టు రాలడం, చిరునామా, బలహీనమైన జుట్టు వంటి సమస్యలు ఇప్పుడు చాలామంది ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ సమస్యలకు సహజ పరిష్కారం అవసరం. అందులో ఒక అత్యంత ఫలప్రదమైన పరిష్కారం మెంతి పొడిని మీ నూనెలో కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేయడం.
మొదట, మీరు వాడే నూనెలో కొద్దిగా మెంతి పొడిని కలపడం ద్వారా జుట్టుకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఇది జుట్టు రాలడం, పగుళ్లను, చుండ్రును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజూ వాడే నూనెలో 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి పొడిని కలిపి తగినంత వేడి చేసి, చల్లారిన తర్వాత జుట్టులో రాసుకోవడం ఫలవంతంగా ఉంటుంది. ఈ విధంగా మసాజ్ చేస్తే జుట్టుకు రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది, ఫోలికల్స్ బలపడతాయి, మరియు జుట్టు గాఢంగా, మెరిసేలా మారుతుంది.
కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె లేదా ఆలివ్ నూనెలో మెంతి పొడిని కలిపి రాత్రంతా ఉంచితే మరిన్ని ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అదనంగా, ఈ మిశ్రమానికి నిమ్మకాయ రసం లేదా పెరుగును కలిపి హెయిర్ మాస్క్ లాగా ఉపయోగించడం ద్వారా జుట్టు మరింత మృదువుగా, హైడ్రేటెడ్‌గా మారుతుంది. మెంతి పొడిలో ప్రోటీన్, ఐరన్, విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉండటంతో జుట్టు బలపడుతుంది, చుండ్రును తగ్గిస్తుంది మరియు స్కాల్ప్ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
జుట్టు సమస్యలను నివారించడానికి కేవలం మెంతి పొడి మాత్రమే కాదు, సరైన ఆహారం, హైడ్రేషన్, మరియు సక్రమమైన హెయిర్ కేర్ రూటిన్ అవసరం. గడ్డి, ఆకుకూరలు, పప్పులు, బాదం, కొబ్బరి వంటి పోషకాలు జుట్టు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవి. రోజూ తగినంత నీళ్లు తీసుకోవడం కూడా స్కాల్ప్ హైడ్రేషన్ కోసం అవసరం.
మరియు, ఈ నూనె-మెంతి మిశ్రమం ఉపయోగం మొదలుపెట్టే ముందు కాస్త జాగ్రత్త అవసరం. ఏదైనా అలెర్జీ, స్కిన్ఇర్రిటేషన్ ఉంటే ఉపయోగించకూడదు. చిన్న భాగంలో టెస్ట్ చేసి, ఎలాంటి ప్రతికూల ప్రతిక్రియ లేని పరిస్థితిలో మాత్రమే పూర్తి హెయిర్‌లో అప్లై చేయాలి.
మెంతి నూనె మిశ్రమాన్ని వాడే సరైన రీతిలో రాత్రిపూట రాత్రంతా ఉంచడం ద్వారా జుట్టు ఫోలికల్స్ కి అవసరమైన పోషకాలు చేరుతాయి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది, కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని వారం 2–3 సార్లు ఉపయోగించడం కూడా ఫలప్రదంగా ఉంటుంది.
జుట్టు సంరక్షణలో సహజ పరిష్కారాలు ఎల్లప్పుడూ రసాయనాల కంటే మెరుగ్గా ఉంటాయి. మెంతి పొడి, నూనె మరియు ఇతర సహజ పదార్థాలు జుట్టుకు అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి, రసాయనాల వల్ల వచ్చే హానులను నివారిస్తాయి. ఈ విధంగా జుట్టు బలంగా, మెరిసేలా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
తద్వారా, మెంతి పొడి కలిగిన నూనెను వాడడం ద్వారా జుట్టు సమస్యలు, చుండ్రు, రాలడం, బలహీనత, మరియు డ్రై నెస్స్ వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఇది ఒక సులభమైన, తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన మరియు ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని పరిష్కారం. జుట్టు సౌందర్యం మరియు ఆరోగ్యం కోసం సహజ చిట్కాలు ఎప్పుడూ ఉత్తమమైనవి.
Author
