నర్సరావుపేట :రైలుపట్టాల వైపు నడిచిన అడుగులు… సమయానికి స్పందించిన పోలీసులు కాపాడిన ఒక ప్రాణం

పల్నాడు జిల్లా – నరసరావుపేట | city న్యూస్ తెలుగు ప్రతినిధి: శ్రీనివాసరావు

పల్నాడు జిల్లా నరసరావుపేట పట్టణంలోని శ్రీనివాస్ నగర్‌కు చెందిన అన్నం రమణ (55) జీవితంలో ఒక కఠినమైన క్షణం వచ్చింది. భర్త కొండయ్య తీవ్ర అనారోగ్యంతో బాధపడుతూ ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నప్పటికీ ఆరోగ్యం మెరుగుపడకపోవడం ఆమెను తీవ్ర మనోవేదనలోకి నెట్టింది. రోజుకో ఆందోళన, రోజుకో నిరాశతో గడిచిన రోజుల తరువాత ఆమె మనసు విరిగిపోయింది.

ఆవేదనతో తట్టుకోలేక చివరకు రైలుకింద పడాలని నిర్ణయించుకుని పట్టాల వైపు వెళ్లిన రమణను సమయానికి సమాచారం అందుకున్న నరసరావుపేట టూ టౌన్ సీఐ చి. ప్రభాకర్ తన సిబ్బందితో కలిసి రక్షించారు. పోలీసులు వెంటనే అక్కడికి చేరుకుని ఆమెను సురక్షితంగా తీసుకుని వచ్చి ఇంటికి చేర్చారు. ఒక క్షణం ఆలస్యమైతే పెద్ద ప్రమాదం జరిగిపోయేదని స్థానికులు అంటున్నారు.

ఈ ఘటన తరువాత పట్టణ ప్రజలు సీఐ ప్రభాకర్ స్పందనను ప్రశంసిస్తున్నారు. ప్రజల సమస్యలపై వెంటనే స్పందించే పోలీసు అధికారి కావడంతో ఆయనకు ప్రజల మన్ననలు లభిస్తున్నాయని చెబుతున్నారు.

మానసిక ఒత్తిడిలో తీసుకునే నిర్ణయాలు ప్రమాదకరం: డాక్టర్ కోమల్ నాథ్ అభిప్రాయం

ఇలాంటి సంఘటనలపై మానసిక వైద్య నిపుణుడు డాక్టర్ కోమల్ నాథ్ (MBBS, MD – Psychiatry) మాట్లాడుతూ, “ఇలాంటి పరిస్థితులను వైద్య భాషలో సాధారణంగా డిప్రెషన్ (Depression) లేదా మేజర్ డిప్రెసివ్ డిసార్డర్ (Major Depressive Disorder) అని పిలుస్తారు. కొన్నిసార్లు దీనికి తోడు సూసైడల్ ఐడియేషన్ (Suicidal Ideation) అంటే ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కూడా కనిపించవచ్చు” అని తెలిపారు.

డిప్రెషన్ అనేది కేవలం బాధ లేదా నిరాశ మాత్రమే కాదు. ఇది ఒక మానసిక ఆరోగ్య సమస్య, దీని వల్ల వ్యక్తి ఆలోచనలు, భావాలు, రోజువారీ జీవితం ప్రభావితమవుతాయి. ఎక్కువగా కుటుంబ సమస్యలు, అనారోగ్యం, ఆర్థిక ఇబ్బందులు, ఒంటరితనం లేదా దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి వంటి కారణాలు దీనికి దారితీస్తాయి.

డాక్టర్ కోమల్ నాథ్ వివరించిన ప్రకారం, డిప్రెషన్ ఉన్న వ్యక్తుల్లో కొన్ని లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

• నిరంతరంగా బాధగా లేదా నిరాశగా అనిపించడం
• జీవితంపై ఆసక్తి తగ్గిపోవడం
• నిద్ర సమస్యలు లేదా అలసట
• ఆకలి తగ్గడం లేదా ఎక్కువ తినడం
• భవిష్యత్తుపై నిస్సహాయ భావనలు
• కొన్ని సందర్భాల్లో ఆత్మహత్య ఆలోచనలు

ఈ పరిస్థితిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సరైన సమయంలో మానసిక కౌన్సిలింగ్ (Psychological Counselling), అవసరమైతే ఔషధ చికిత్స (Medication) ద్వారా ఈ సమస్యను అధిగమించవచ్చు.

డాక్టర్ కోమల్ నాథ్ చెప్పిన ప్రకారం, ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ముఖ్యంగా చేయాల్సింది:

• బాధలో ఉన్న వ్యక్తిని తీర్పు లేకుండా వినడం
• వారికి మానసిక మద్దతు ఇవ్వడం
• ఒంటరిగా ఉండనివ్వకుండా కుటుంబ సభ్యులు దగ్గరగా ఉండటం
• అవసరమైతే సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్‌ను సంప్రదించడం

అలాగే సమాజం కూడా ఇలాంటి సమస్యలను అవమానంగా కాకుండా ఆరోగ్య సమస్యగా గుర్తించి సహానుభూతితో చూడాలి అని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

ప్రభుత్వం కూడా మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచేందుకు హెల్ప్‌లైన్ సేవలు, కౌన్సిలింగ్ కేంద్రాలు, ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల్లో మానసిక ఆరోగ్య సేవలు మరింత విస్తరించాల్సిన అవసరం ఉందని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

డాక్టర్ కోమల్ నాథ్ మాటల్లో,

“మానసిక ఆరోగ్యం కూడా శారీరక ఆరోగ్యంతో సమానమే. సరైన సమయంలో సహాయం అందితే ఇలాంటి ప్రమాదకర నిర్ణయాలను నివారించవచ్చు. కుటుంబం, సమాజం, ప్రభుత్వం కలిసి స్పందిస్తే అనేక ప్రాణాలు కాపాడవచ్చు.”