మన శరీరం ఒక అద్భుత కౌశల్య యంత్రం అని చెప్పుకోవచ్చు. మనం చేసే ప్రతీ చలనానికి, శ్వాసకి, ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణకు శరీరం చెమట ద్వారా చాలా సహాయం అందిస్తుంది. చెమట గ్లాండ్స్ లేదా స్వేద గ్రంథులు ద్వారా మనం వేడి పాళ్లను తగ్గించుకుంటాం. శరీరంలో లిటరలుగా లక్షల సంఖ్యలో స్వేద గ్రంథులు ఉంటాయి. అయితే ఆశ్చర్యకరంగా ఏం చెప్ప biliante అంటే, మన శరీరంలో కొన్ని చోట్ల మాత్రం చెమట పట్టదు.
సాధారణంగా మన చర్మంపై ఎక్రిన్ (Eccrine) అనే స్వేద గ్రంథులు విస్తృతంగా ఉంటాయి. ఇవి రోజువారీ మనకు చెమట వచ్చే ప్రధాన కేంద్రాలుగా పనిచేస్తాయి. ప్రత్యేకించి అరచేతులు, పాదాల తాళాలు, తల భాగం, భుజాలు, మెడ వంటి చోట్ల ఈ గ్రంథులు ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి అక్కడ చెమట ఎక్కువగా వస్తుంది. కానీ శరీరంలోని కొన్ని ప్రత్యేక భాగాలకు ఈ ఎక్రిన్ గ్రంథులు లేవు లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు మన నఖాలు (nail beds) కు చెమట వచ్చే అవకాశం ఉండదు. ఎందుకంటే నఖాల క్రింద స్వేద గ్రంథులు ఉండవు. అదే విధంగా చెవిలోని లోపలి భాగం (ear canal) కూడా చెమట రాని ప్రాంతంగా గుర్తించబడింది. ఎందుకంటే చెవిలో గ్లాండ్స్ ఉంటే అవి చెమట కోసం కాకుండా, ఇయర్వ్యాక్స్కి (cerumen) ఉపయోగపడతాయి.
మరొక ఆసక్తికరమైన భాగం జెనిటల్ ప్రాంతం (genitals) లోని కొన్ని ముఖ్య భాగాలు. ఉదాహరణకు పురుషులలో గ్లాన్స్ పెన్నిస్ (glans penis), స్త్రీలలో క్లిటోరిస్ (clitoris), లాబియా మైనోరా (labia minora) అనే భాగాలకు కూడా చెమట రాదు. ఎందుకంటే ఇక్కడ స్వేద గ్రంథులు ఉండవు లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది శరీర నిర్మాణంలో సహజ లక్షణమే.
తీర్చిదిద్దితే, ఈ ప్రాంతాలకు చెమట రాకపోవడం ఆరోగ్య సమస్య కాదు. ఇది మన శరీరం పనిచేసే సహజ విధానం. ఎందుకంటే మన శరీరంలో ఉన్న ప్రధానమైన ఉష్ణ నియంత్రణ అవసరాలు అరచేతులు, పాదాలు, చర్మం మీదే ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందువల్ల కొన్ని భాగాలకు చెమట రాకపోవడం వల్ల శరీరానికి ఏమీ తేడా ఉండదు.
అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో కొంతమంది వ్యక్తులు చెమట పూర్తిగా రాకపోవడం (అన్హైడ్రోసిస్) లేదా చాలా తక్కువగా రావడం (హైపోహైడ్రోసిస్) సమస్యగా మారవచ్చు. ఇది వైద్యంగా ముఖ్యమైన సమస్యగా పరిగణించబడుతుంది. ఎందుకంటే చెమట రాకపోవడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగి హీట్స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కానీ సాధారణంగా నఖాలు, చెవులు, కొన్ని జెనిటల్ భాగాలు మాత్రమే చెమటకు మినహాయింపు అని భావించాలి.
చివరగా, శరీరంలోని స్వేద గ్రంథులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో గుర్తు పెట్టుకోవాలి. ఇది మనం వేడి వాతావరణంలో చెమట ద్వారా వేడిని బయటకు పంపి శరీరం చల్లగా ఉంచుకునే విధానం. అందుకే ఎండాకాలంలో ఎక్కువగా నీరు తాగి, చెమట ద్వారా పోయే నీటి లోటు నింపుకోవడం తప్పనిసరి.
మన శరీర నిర్మాణంలోని ఈ చిన్న విషయాలను తెలిసి ఉంచుకుంటే, ఆరోగ్య సంరక్షణలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండవచ్చు. చెమట రాకూడని భాగాలున్నాయని తెలుసుకోవడం కూడా ఆసక్తికరమే కదా
Authors
