Mental Health Awareness అనేది నేటి కాలంలో అత్యంత ఆవశ్యకమైన అంశం. ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారు శారీరక నొప్పితో పాటు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి లోనవుతుంటారు. తాజాగా ఆదిలాబాద్ రిమ్స్ (RIMS) ఆసుపత్రిలో చోటుచేసుకున్న ఘటన ఇందుకు నిదర్శనం. బీంపూర్ మండలం కరంజీ గ్రామానికి చెందిన తగిడి కవిత అనే మహిళ కాలేయ సంబంధిత సమస్యతో చికిత్స పొందుతూ, మనస్తాపానికి గురై ఆసుపత్రిలోనే బలవన్మరణానికి పాల్పడ్డారు. ఈ విషాదకర సంఘటన ఆమె కుటుంబంలో తీరని లోటును మిగిల్చింది.
అనారోగ్యం మరియు మానసిక ఒత్తిడి మధ్య సంబంధం
శారీరక వ్యాధులు కేవలం శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా మెదడును కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. Mental Health Awareness లో భాగంగా మనం గమనించాల్సింది ఏమిటంటే, ఆసుపత్రిలో చేరిన రోగులు ఒంటరితనం, ఆర్థిక భారం మరియు కోలుకుంటామా లేదా అనే భయంతో నిరంతరం సతమతమవుతుంటారు. కవిత గారి విషయంలో కూడా అనారోగ్యం కారణంగా జీవితంపై విరక్తి చెంది ఉండవచ్చని పోలీసులు ప్రాథమికంగా నిర్ధారించారు. ఇటువంటి సమయంలో రోగులకు కేవలం మందులు మాత్రమే కాకుండా, సరైన కౌన్సెలింగ్ మరియు కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు కూడా ఎంతో అవసరం.
రోగులలో మానసిక ధైర్యం నింపే 7 మార్గాలు
Mental Health Awareness పెంచడం ద్వారా మనం ఇలాంటి ఆత్మహత్యలను నివారించవచ్చు. రోగుల మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఇక్కడ కొన్ని కీలక సూచనలు ఉన్నాయి:
- రోగితో ప్రతిరోజూ ఆత్మీయంగా మాట్లాడటం.
- వ్యాధి గురించి అతిగా ఆలోచించకుండా మళ్ళించడం.
- నిపుణులైన సైకాలజిస్టుల ద్వారా కౌన్సెలింగ్ ఇప్పించడం.
- ఆసుపత్రి వాతావరణంలో సానుకూలతను నింపడం.
- రోగులకు ఆధ్యాత్మిక లేదా వినోద కార్యక్రమాలను అందుబాటులో ఉంచడం.
- ప్రాణాంతక వ్యాధులు ఉన్నవారిపై ప్రత్యేక నిఘా ఉంచడం.
- ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచే కథలను వారితో పంచుకోవడం.
